求道者の平穏への道標

うつ病歴約10年、退職3回した私が、「平穏な人生を歩みたい!」と手探りで進んでいく記録。自己啓発、ビジネス書の感想メインです。

2019-11-12から1日間の記事一覧

~ボーっとしている時間は無駄じゃない~『「ぼんやり」が脳を整理する』(菅原洋平)

□はじめに □ひらめきを得るには □ぼんやりの効能 □具体的な「ぼんやり」のしかた □おわりに □はじめに 皆さま、お疲れ様です。 トイレに籠って本を読むのが好きな求道者です。 (トイレって集中できるよね) さて、本日のテーマは「ひらめき」について。 ひ…