求道者の平穏への道標

うつ病歴約10年、退職3回した私が、「平穏な人生を歩みたい!」と手探りで進んでいく記録。自己啓発、ビジネス書の感想メインです。

2019-10-17から1日間の記事一覧

私たちの本当の力を引き出す方法 『PEAK PERFORMANCE 最強の成長術 (ブラッド・スタルバーグ、スティーブ・マグネス)』

□はじめに □燃え尽きた人々 □最高の休息法 □燃え尽き症候群の特効薬 □おわりに □備考 □はじめに 皆さま、お疲れ様です。 本日のテーマは、「ラグビー日本代表」です。 アジア初のベスト8進出を決めたラグビー日本代表。いやー、かっこいい! 十数年前、高校…